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Fútbol
VALESPORT
Es bien sabido que el fútbol y el fútbol sala se trata de uno de los deportes mas populares y más practicado en todo el mundo. A través de él, es posible la transmisión de unos valores muy beneficiosos para las niñas y niños como puede ser el trabajo en equipo o el esfuerzo. De hecho, en este deporte, el esfuerzo individual este dirigido al beneficio común, algo que para las niñas y los niños les resultará útil no solo en la práctica de este deporte, sino también en diferentes ámbitos de su vida personal.
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Pequegym
VALESPORT
El Pequegym es una metodología propia desarrollada por nuestros técnicos deportivos que pretende obtener el máximo desarrollo del alumnado a través del trabajo de las habilidades motoras y por medio de la actividad corporal principalmente. Además, también habrá espacio para la creatividad y la expresión emocional de los alumnos y alumnas. Todo ello basado en juegos pre deportivos, circuitos psicomotrices y juegos de diferentes tipos.
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Artes marciales
La práctica de las Artes Marciales ha devenido en la actualidad un deporte gracias a la labor que dichas Artes realizan para mejorar las aptitudes físicas de sus participantes así como de la autoconfianza, disciplina mental y forja del carácter.
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Gimnasia rítmica
Para nuestros hijos e hijas, es una forma divertida de hacer deporte combinando el ejercicio físico con la música y el ritmo. Además mejora el tono muscular y la flexibilidad. Es una disciplina que se puede trabajar tanto de manera individual como de equipo, siempre potenciando los valores del deporte.
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Patinaje
VALESPORT
El patinaje en línea se ha convertido en un fenómeno social, consolidándose como una de las primeras actividades deportivas urbanas. Permite al alumnado experimentar el placer de jugar y a su vez mejorar de manera global, sus habilidades motrices básicas, sus capacidades físicas y su condición física. Es un deporte que atrae mucho a los niños y niñas, y que además, permite que aquellos que adquieran unas nociones básicas, puedan iniciarse en otra disciplina deportiva, como es el hockey patines
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Natación
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Let's Play
Let's Play es una metodología propia desarrollada por nuestros técnicos deportivos que pretende obtener el máximo desarrollo del alumnado a través del trabajo de las habilidades motoras y por medio de la actividad corporal principalmente. Además, también habrá espacio para la creatividad y la expresión emocional de los alumnos y alumnas. Todo ello basado en juegos pre deportivos, circuitos psicomotrices y juegos de diferentes tipos en inglés para demás favorecer el aprendizaje en este idioma.
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Juego y Movimiento
En la etapa de Infantil es juego es fundamental como herramienta de socialización y también de autoconocimiento. En esta actividad, cada día plantearemos a los alumnos diferentes juegos grupales que además estimularán la actividad física tan importante en su desarrollo. Juegos tradicionales, cooperativos y educativos que colaboran en el crecimiento de los más pequeños.
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Tenis
VALESPORT
Para esta actividad, proponemos un método que combine una experiencia satisfactoria con este deporte a la vez que se inician en la comprensión y mejora técnica del tenis. No sólo es diversión para las niñas y niños, sino que también es optimizar su juego por entero sin importar el nivel o experiencia tenística anterior, ayudándoles así a disfrutar de los beneficios de este deporte que se ha convertido en uno de los más practicados del mundo
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Capoeira
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Mezcla de danza y arte marcial, aúna la fuerza y el control del cuerpo y la mente. Sus practicantes mueven sus cuerpos al ritmo de percusión y encantadoras letras y es un tipo de ejercicio apto para todas las edades.
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Yoga
La palabra yoga se puede traducir como la unión formada por el cuerpo y la mente. Se trata de una actividad que ha ido aumentando su popularidad con el tiempo, debido a los beneficios que aporta en aquellos quienes lo practican. Durante una edad temprana, el yoga es muy beneficioso para que los niños y niñas aprendan a concentrarse en su cuerpo, consiguiendo así, no perder esa flexibilidad innata que poseen. Esto se consigue mediante la respiración correcta y la relajación a la hora de realizar las actividades y juegos propuestos. Pueden representar los animales y símbolos de la naturaleza reflejados en cada postura, consiguiendo así conocer mejor su propio cuerpo.
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Boxeo
El boxeo como actividad extraescolar para alumnos de secundaria promueve valores como el respeto, la disciplina y la autoconfianza. Mejora la condición física, desarrolla habilidades técnicas y fomenta el trabajo en equipo. Los estudiantes aprenden a controlar sus emociones y canalizar la agresividad de manera positiva. Además, fortalece la disciplina y la autoconfianza al establecer y alcanzar metas.
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Kung Fu
VALESPORT
El kung fu es un arte marcial originario de China con un repertorio de movimientos muy amplio, que incluye golpes, patadas, bloqueos y técnicas de defensa personal. Aunque es similar a otras artes como el karate o el taekwondo, el kung fu o wushu es más antiguo e implica aprender técnicas de defensa personal para protegerse en situaciones de peligro. Su nombre significa habilidad y hace referencia a la constancia, la concentración y la disciplina que son necesarias para practicarlo.
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Danzarines
Con esta actividad trabajamos la elasticidad, coordinación y expresión corporal a través de juegos y actividades basadas en la danza y todo tipo de bailes con los que además los más peques harán ejercicio y darán rienda suelta a su espontaneidad y creatividad.
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Rugby
El rugby es un deporte mixto donde se fomentan valores fundamentales como el compañerismo y el trabajo en equipo, en donde los éxitos y fracasos son el resultado del equipo, donde el respeto hacia el contrario y el árbitro son fundamentales. Un deporte que educa en valores como persona y como deportista enseñando la importancia de la confianza y apoyo en los otros
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